Ваша онлайн-консультация по гормональному балансу, комплексному женскому здоровью и веганскому консультированию по питанию

Синдром поликистозных яичников, гирсутизм и инсулинорезистентность

СПКЯ тесно связан с гирсутизмом, инсулинорезистентностью и нарушениями обмена веществ. Я помогу вам с:

• Комплексным гормональным и метаболическим анализом
• Индивидуально подобранной стратегией питания
• Целенаправленной регуляцией инсулина и уровня сахара в крови

Вагинальные выделения и зуд в интимной зоне (бактериальный вагиноз и молочница)

• Быстрое и целенаправленное облегчение острых симптомов
• Индивидуально подобранная терапия
• Поддержка естественной вагинальной микрофлоры для профилактики

Пери- и постменопауза — биоидентичные гормоны

Перименопауза — это переход к постменопаузе. Цель — облегчить симптомы и стабилизировать здоровье в долгосрочной перспективе.

• Целенаправленная гормональная коррекция
• Облегчение симптомов, связанных с гормонами
• Улучшение жизненной энергии и качества жизни

Хронические боли (менструальные расстройства, эндометриоз, вульводиния)

Хронические заболевания вызывают комплексные симптомы. Мой комплексный терапевтический подход включает:

• Целенаправленную гормональную терапию
• Нутрициологическую поддержку для снижения воспаления
• Местное лечение для облегчения боли

ПМС и менструальные боли

Вы страдаете от перепадов настроения, раздражительности, болезненности груди или спазмов внизу живота?

• Гормональный баланс и регуляция цикла
• Поддержка нервной системы и эмоционального благополучия
• Нутриентная поддержка для облегчения симптомов

Гормональный баланс

Гормональные дисбалансы влияют на самочувствие, обмен веществ и иммунную систему.

• Комплексный анализ гормонов и диагностика обмена веществ
• Противовоспалительные стратегии питания
• Поддержку регуляции веса и иммунной функции

Снижение либидо и сексуальное здоровье

Гормональные изменения или стресс могут влиять на сексуальность. Я предлагаю вам:

• Гормональную терапию и поддержку микронутриентами
• Местное лечение
• Индивидуальную консультацию и планирование терапии

Планирование беременности и гормональная оптимизация фертильности

Нереализованное желание иметь ребёнка часто связано с гормональными факторами. Я сопровожу вас с:

• Анализом и оптимизацией гормонального и метаболического статуса
• Индивидуальной гормональной терапией для регуляции цикла
• Терапией микронутриентами для повышения фертильности

Контрацепция

Естественные методы, безгормональные спирали, мини-пили или приложения — я подберу для вас индивидуальное решение.

• Естественные методы (наблюдение за температурой и циклом)
• Безгормональные спирали или мини-пили
• Цифровые решения, такие как приложения для контрацепции

Консультация по профилактике ВПЧ и второе мнение по результатам

Понятное разъяснение и рекомендации на основе клинических руководств по ВПЧ и профилактике рака шейки матки.

• Разъяснение результатов ПАП-теста и ВПЧ
• Рекомендации на основе клинических руководств
• Структурированная профилактическая консультация

Медицинское второе мнение

Хотите получить независимую оценку имеющегося заключения? Я предлагаю обоснованное второе мнение — особенно по гинекологическим и сенологическим результатам обследований.

• Оценка имеющихся результатов и диагнозов
• Независимая экспертная оценка врача-специалиста
• Консультация по вариантам лечения

Выпадение волос и здоровье волос

Выпадение волос может иметь множество причин — от гормонального дисбаланса и стресса до дефицита питательных веществ. Я помогу вам с:

• Гормональной регуляцией и приёмом добавок
• Нутрициологической поддержкой для укрепления волосяных фолликулов
• Анализом гормональных и метаболических факторов

Веганское консультирование по питанию

Индивидуальная консультация по сбалансированному веганскому питанию — научно обоснованная и практичная.

• Оптимизация нутриентов и приём добавок
• Практическая реализация в повседневной жизни
• Сертифицированный консультант (Ecodemy)

Вегетарианское и веганское питание при беременности и грудном вскармливании

Вы хотите придерживаться растительного питания во время беременности? Тогда важно целенаправленно подбирать и сочетать продукты, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми нутриентами. Индивидуальная консультация по питанию особенно рекомендуется беременным, придерживающимся веганского питания.

• Индивидуальное планирование нутриентов
• Рекомендации для беременности и грудного вскармливания
• Безопасная реализация растительного питания